Svogūnų sultys yra pasiteisinusi namų gynimo priemonė nuo kosulio. Šiame straipsnyje paaiškiname, kaip galite patys pasigaminti natūralų vaistą ir kam jis tinka.
Kaip gaminate svogūnų sultis?
Norėdami patys pasigaminti svogūnų sultis, šviežią svogūną nulupkite ir supjaustykite kubeliais, sudėkite į užsukamą stiklainį, įpilkite medaus arba cukraus ir stiklainį uždarykite. Įdėkite į šaldytuvą kelioms valandoms, kol susidarys sultys.
Ingredientai
- 1 šviežias svogūnas
- skystas medus
Jei vengiate gyvūninės kilmės produktų, medų galite pakeisti cukranendrių cukrumi arba veganišku saldikliu. Jaunesniems nei vienerių metų vaikams taip pat turėtumėte naudoti cukrų, o ne medų.
Svogūnuose esantis alinas daugiausia lemia intensyvų sulčių skonį. Vaikams svogūnų sultys, pagamintos iš svogūnų, kartais atrodo per aštrios. Todėl mažiesiems geriausia naudoti švelnesnius augalinius svogūnus.
Pasiruošimas
- Svogūną nulupkite ir supjaustykite šiurkščiais kubeliais.
- Supilkite į švarų, išplautą indelį su užsukamu dangteliu.
- Užpilkite ant jo saldiklio ir uždarykite indą.
- Įdėkite į šaldytuvą kelioms valandoms, kol susidarys sultys.
- Naudokite granuliuotą cukrų, retkarčiais pakratydami.
Sultys gerai išsilaikys maždaug tris dienas. Jei š altis dar nesibaigė, reikėtų pasidaryti šviežių svogūnų sulčių.
Kaip dažnai reikia gerti sirupą nuo kosulio?
Šią natūralią priemonę nuo kosulio galite vartoti tris kartus per dieną arba net kas valandą, jei simptomai yra sunkūs. Vaikams dozė yra vienas arbatinis šaukštelis, suaugusiems - du. Svogūnų sultis kurį laiką palikite burnoje, kad greitai pasireikštų vietinis kosulį slopinantis poveikis.
Ar galima perdozuoti svogūnų sulčių?
Vaisto perdozavimas mažai tikėtinas. Jei norite būti saugūs, neturėtumėte kasdien suvartoti daugiau nei 50 gramų šviežių svogūnų. Priežastis – svogūnuose esanti medžiaga difenilaminas, kuris, vartojamas ilgą laiką ir labai didelėmis dozėmis, gali pakenkti inkstams.
Koks šalutinis poveikis gali pasireikšti?
Jei esate alergiškas bet kuriai svogūno sudedamajai daliai, svogūnų sulčių gerti negalima.
Žinomas svogūnų sulčių šalutinis poveikis yra kontaktinė egzema ir nosies gleivinės ir (arba) junginės sudirginimas. Jei tai pastebėjote, kreipkitės į gydytoją.
Patarimas
Visada atsargiai uždarykite indą su svogūnų sultimis, kad neišnyktų vertingos medžiagos. Be to, intensyvus kvapas nemaloniai nusėda šaldytuve.
