Šioje šalyje vis labiau populiarėja Pietų Amerikos Physalis peruviana vaisiai. Uogos dažniausiai siejamos su įvairia nauda sveikatai. Bet ar jie taip pat gali būti nesuderinami? Sužinosite šiame straipsnyje.
Ar fizalis sukelia netoleravimą ar alergiją?
Kol kas nėra žinoma, kad prinokę fizalio vaisiai sukelia netoleravimą ar alergiją. Tačiau neprinokusios uogos gali sukelti nemalonių simptomų. Taip pat nereikėtų valgyti žibinto žiedo vaisių. Visos kitos Physalis augalo dalys paprastai laikomos nesuderinamos.
Kokie Physalis nesuderinami?
Aišku tik tai, kad, išskyrus prinokusius vaisius, visos Physalis rūšių augalų dalys yra nesuderinamos, nes yra nuodingos. Be to, patariame nevalgytiPhysalis alkekengi uogų, geriau žinomų kaip Kinijos žibinto gėlė. Nors nėra aiškių jų netoleravimo įrodymų, kartais po vartojimo pasireiškia nedidelis diskomfortas.
Kaip pastebima, kad Physalis nesuderinamas?
Jei fizalis yra netoleruojamas, daugeliu atvejų tai pastebėsite dėlvirškinimo trakto problemų. Tipiški simptomai yra pilvo spazmai, viduriavimas ir vėmimas.
Pastaba: Fizalis gali būti netoleruojamas, jei juose yra per daugSolanino. Tai nuodingas alkaloidas, kurio neprinokusiuose nakvišų vaisiuose yra dar daugiau.
Kokie Physalis yra suderinami?
Šių Physalis rūšių prinokę vaisiai paprastai yra gerai toleruojami:
- Andų uogos/Cape agrastas (Physalis peruviana)
- Ananasinės vyšnios/žemės vyšnios (Physalis pruinosa)
- Tomatillo / mėlynasis fizalis (Physalis ixocarpa)
- Braškinis pomidoras (Physalis philadelphica)
Beje: šioje šalyje mums ypač žinomi Andų uogų vaisiai, kuriems būdingas stiprus šviesiai oranžinis ir saldžiarūgštis skonis.
Patarimas
Nevalgykite per daug prinokusių fizalių vienu metu
Prinokę Physalis vaisiai dažnai vis dar turi alkaloido solanino likučių. Dėl šios priežasties patartina apskritai uogomis mėgautis saikingai. Jei vienu metu suvalgote per daug, galite jausti nedidelį virškinimo trakto diskomfortą. Taigi apsiribokite mažesnėmis porcijomis, maždaug sauja.
