Šviežios mėlynės turi nedidelį vidurius laisvinantį poveikį, todėl yra populiarios kaip namų gynimo priemonė nuo fizinių nusiskundimų. Tačiau kartais reikia būti atsargiems renkant laukines mėlynes.
Ar mėlynės nuodingos?
Mėlynės nėra nuodingos, bet turtingos vitaminais ir sveikos. Tačiau kyla pavojus jas supainioti su vizualiai panašiomis, nuodingomis miško uogomis. Be to, šiek tiek nuodingi mėlynių krūmų lapai gali sukelti sveikatos problemų.
Sumišimas su vizualiai panašiomis uogomis
Iš esmės mėlynių, dar vadinamų mėlynėmis, vaisiai nėra nuodingi, o priešingai – labai turtingi vitaminais ir sveiki. Tačiau rinkdami mėlynes miške nepatyrę kolekcininkai rizikuoja susipainioti su mėlynėmis. Be to, miške surinktas mėlynes prieš vartojimą reikia nuplauti, kad būtų išvengta lapių kaspinuočio.
Lapų pavojus
Mėlynių krūmų lapai anksčiau buvo laikomi namų gynimo priemone nuo šių ligų:
- podagra
- Reumatas
- Diabetas
Teigiamas lapų poveikis, skirtingai nei sulčių iš uogų, dar neįrodytas. Tačiau lapuose yra arbutino ir hidrochinono, todėl jie yra šiek tiek nuodingi. Todėl primygtinai nerekomenduojame ilgai vartoti mėlynių lapų.
Patarimai ir gudrybės
Nors šviežios mėlynės paprastai turi vidurius laisvinantį poveikį, džiovintos mėlynės gali būti naudojamos kaip įrodyta priemonė su priešingu poveikiu.
