Kiekvienas, kuris praėjusią vasarą tikėjosi gero derliaus žolelių ir daržovių lysvėse, gali būti labai atsipalaidavęs dėl peršalimo ligų, kurios šiuo metų laiku yra visur. Turėdami ramunėlių, čiobrelių, gysločio ir kt. atsargas, turime puikių ingredientų natūraliems ir labai veiksmingiems vaistams, kai dilgčioja nosis arba įbrėžiama gerklės sritis. Kreiptis į gydytoją galima praleisti bent dėl nedidelių ligų ir vis tiek geriau vengti antibiotikų ir jų dažnai kritikuojamų šalutinių poveikių.
Prieš vartodami sintetinius antibiotikus, turėtumėte atsakingai pasitikrinti, ar yra vaistažolių ligos alternatyvų, ypač vaikams. Todėl naminiai vaistai nuo peršalimo yra labai madingi ir gali būti lengvai pagaminti iš kelių ingredientų. Norėtume jums priminti kai kurias iš šių namų gynimo priemonių.
Kokį vaistą nuo peršalimo galiu pasigaminti pats?
Pagaminti vaistus nuo peršalimo patiems paprasta ir efektyvu: svogūnų pagalvėlės ar ramunėlės nuo ausų skausmo, karščiavimą mažinantys pulsą mažinantys kompresai su arnika, sėmenys nuo uždegiminių gleivinių ir juodieji ridikėliai nuo kosulio yra pasiteisinusios namų gynimo priemonės.
Ramunėlės ir svogūnai nuo ausies skausmo
Gerai žinomas svogūnų užpilas pasitvirtino per kelias kartas. Norėdami tai padaryti, nulupto svogūno gabalėlius išspauskite kartu servetėlėmis arba virtuviniu popieriumi, kol išsiskirs sultys. Tada trumpam pašildykite šį pakelį iki kūno temperatūros (užtenka apversto puodo dangčio) ir atsargiai uždėkite ant skaudamos ausies. Ant jo uždedamas kiek storesnis audinys, kuris, sutvirtintas galvos juostele, išlieka bent 20 minučių. Vietoj svogūnų šiai saviterapijai tinka ir džiovinti ramunėlių žiedai, kurie dedami į medžiaginį maišelį ir kaitinami iki kūno temperatūros garais iš puodo.
Karščiavimą mažinantys pulsą mažinantys įvyniojimai su arnika
Jei karščiuojate iki 39° ir jaučiatės silpni, klasikiniai blauzdos ar pulso įvyniojimai pasirodė esą veiksmingi ir ypač veiksmingi vaikams. Jums reikės dviejų didesnių šluosčių, kurias galima apvynioti aplink riešą ar kulkšnis bent tris kartus. Jos suvilgytos šiltu obuolių actu (santykiu 1:2), arnikos esencija (atskiestu santykiu 1:9) ir/arba 250 ml išspaustos citrinos sulčių. Suaugusiųjų/vaikų temperatūra turi būti 10 arba 3–5 laipsniais žemesnė už esamą kūno temperatūrą. Taikymo laikas yra nuo 10 iki 20 minučių.
Linų sėklos nuo uždegiminių gleivinių
Drėgnos šilumos aplikacijos su ramunėlėmis, kaip apibūdinome nuo ausų skausmų, padeda kaip įklotas ant skausmingų veido vietų, kaip ir košė iš sėmenų, kurią paruošti užtrunka vos kelias minutes. Jums reikia:
- Linų sėklos (jei reikia iš vaistinės ar sveiko maisto parduotuvės);
- pakelis vienkartinių arbatos filtrų maišelių;
- šešios – aštuonios tekstilinės nosinės;
Pirma, sumaišykite 1 1/2 puodelio linų sėmenų su dviem puodeliais verdančio vandens. Trumpam atvėsus, gautas minkštimas paskirstomas į šešis–aštuonis filtravimo maišelius, kuriuos po to atskirai sudėkite į audinius ir sulankstykite į tvirtą pakuotę. Jei turite žandikaulio ar priekinio sinuso infekciją, dvi iš šių anksčiau pašildytų paketų paskirstykite lygiagrečiai vienas kitam ant skausmingų vietų. Šią terapiją galima kartoti iki keturių kartų per dieną, kol skausmas atslūgs.
Kovokite su kosuliu su juodaisiais ridikėliais
Vitaminų turtingas juodasis ridikas įgauna išskirtinį, būdingą aštrumą, pasižymintį ypač atsikosėjimą ir kosulį malšinančiu poveikiu, iš sieros turinčių vaistinių garstyčių aliejų, kurie buvo vertinami jau senovės Egipte ir dar gerokai anksčiau nei mūsų era. Kad suteiktumėte pirmąją pagalbą nuo kosulio, pirmiausia nupjaukite ridikėlių viršutinę dangtelį, tada ištraukite jį piltuvo pavidalu ir mezgimo adata pradurkite kanalą žemyn. Dabar ridikėliai dedami ant stiklinės ir užpilami bičių medumi, kad su garstyčių aliejumi ištekėjusios sultys per naktį ištekėtų į stiklinę. Pilnas arbatinis šaukštelis, vartojamas kelis kartus per dieną, jau po kelių dienų pastebimai palengvins kosulį.
